ごはん

朝　ミネラルウォーター、ごはん、しらす、なめたけ、お吸い物
昼　照り焼きチキン的なもの、ごはん＠お弁当
夜　ビール色々、サルサチキン＠渋谷のビアカフェ
夜　ウーロンハイ、生ハムメロン

夜はサッカ−見ながらビール
レアルは後半になるとエンジンがかかりますな

帰宅して北海道から送られてきたメロンを食べる
うまうま
生ハム乗せて食べてもまた格別に美味い