ごはん

朝　ミネラルウォーター、ごはん、納豆、大根と油揚げの味噌汁
昼　らーめん＠のあ
夜　ビール、ウーロンハイ、ホタテの刺身、ブリのカマ焼き

朝ごはんを自分で作る位の早起き
昼ごはんは久しぶりにのあへ行く
なんかいつもより肉がでかかったけど、柔らかくて美味しかった
写真は後ほど