2007-10-08 ごはん eat 朝 釜玉うどん 昼 コーンクリームスープ、緑茶、チップスター 夜 白ワイン、麦茶ハイ、サーモンのカルパッチョ、ツナサラダ、ビーフシチュー 圧力鍋があるとビーフシチューが超簡単 サーモンの刺身を買ってきてカルパッチョに 食いすぎてメインのビーフシチューのときにパンを一個も食べれなかった