朝 ミネラルウォーター 昼 あんかけ焼きそば 夕 ビール、卵焼き、鳥の唐揚げ、マカロニサラダ 夜 ビール、キムチ

朝起きて水飲んで着替えて出かける 先に車洗おうと思ったけど腹が減ってどうしょうもないので先に寿司屋へ お寿司美味しかったです その後一回家に戻って嫁はカメラとか取ってくる その間にオートバックスで洗車 車拭いて嫁と子供と合流、いざ大井へ 張り切…

朝 ミネラルウォーター 昼 寿司＠すきやばし次郎豊洲店 夕 ビール、モツ串、KFCのチキン＠大井競馬場 夜 ビール、キムチ、豚の唐揚げ

明日はてながメンテらしいので未来日記でも書こうと思うよ

途中経過を全然知らないんだけど http://www.asahi.com/national/update/0409/020.html これってログ取って無かったらどうするんだろうかしら つーか、一昨日ひろゆきに会ったけど相変わらずのほほーんとしてたな（笑）

みんながなんか言ってるから俺もなんか言おうと思ったけど 何も言うこと無かった

・定期 ・ベルト ・バリカン ついにバリカンを購入 これからバリバリ坊主にしちゃうよ ラインもバリバリ入れちゃうよ そして買ったものを全部会社に忘れてきたよ アハハハハハー ・・・・・・・・（;´Д`）

読み終わった本 ダンジョンズ＆ドリーマーズ ブラッド・キング (著), ジョン・ボーランド (著) 読み始めた本 炎と氷 新堂冬樹 またヤミ金小説読んじゃうよ

病院へ行く レントゲンを取ったらだいぶくっつき始めてた ただ2mmくらいずれてるらしい 問題ないでしょうということでギブスを外す あんまりいつまでもギブスを付けてると骨が萎縮してしまうらしい なので今日から包帯での固定になりました

朝 ミネラルウォーター、鯛の潮汁 昼 ごはん、鯖の味噌煮、ヒレカツ、ゆで卵、ほうれん草のおひたし、味噌汁＠お弁当 おやつ 和三盆のムースと黒蜜のデザート 夜 ビール、ウーロンハイ、イカソーメン、カレイの唐揚げ、素麺 イカソ−メン食べてたら普通の素麺…

帰って風呂入って筋トレしてビール飲んだらすぐ寝てしまった なんか疲れがたまってるのかしら？ あー、２４見れなかったー

昼 味玉らーめん＠はやし 夜 ビール、鯛のカブト煮、鯛の潮汁 久しぶりのラーメン もちろん、手が不自由な人用のマイ箸持参でな 今日は味玉があったので味玉ラーメン\750を食べる 相変わらず美味い ここの店はコンスタントに美味いのですばらしいと思う

またテレビネタ つーかCL終わって寝ようとしたら24ダイジェストが始まったので 寝室のテレビで横になりながらダラダラ見てたら面白じゃないか！！ あまりにも面白いから途中で起きてリビングに移動して大きいテレビでちゃんと見る 途中でお腹すいてまたグリ…

一昨日から始めてみた 手が折れてるので腕立てが出来ないので 一日ごとに腹筋と背筋の順繰り 体が衰えてるのがわかって肉体的にも精神的もつらい（;´Д`） これが老化か

結果知ってるけどだらだら見てる

K1腐ってきてるなぁ KIDさんだけが頼りだったのに、なぜかネタキャラと総合ルール あれはイジメだろ きっとid:bmpさんが小比類巻について書いてくれるはず！！

mixiからアマゾンクーポン3000円が届いた ガチャピンのDVDでも買おうかなぁhttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B0000V4NYS って今見たら日付変わってて値段が上がってるよ！！ さっきまで2500円くらいだったのに値下げ率がさがってるよ アマゾンさん…

朝 ミネラルウォーター 昼 ごはん、鮭フレーク、カキフライ、味噌汁＠お弁当 おやつ ドーナツ2個＠お土産のミスタードーナツ 夜 ビール、甘海老のから揚げ、グリーンカレー 夜中 グリーンカレー またグリーンカレーを作ってしまった ギブスつけててもこれく…

書くこと無いです いやあった mixiさんにまた怒られたよ ちょっと理不尽なことを言われたので逆切れして説教メールを送り返した

昼 ごはん、梅干、ぶりの照り焼き、肉野菜炒め、ウインナー、しじみの味噌汁＠お弁当 夜 ビ−ル、ウーロンハイ、ホルモン炒め、餃子、ご飯

嫁が競馬に行きたいとか言い出したのでWEBで東京シティ競馬をチェック なんか新しい建物が出来て全席禁煙で子供に優しい施設が出来た模様 とりあえず一番高い指定席でも予約しようと思っているがどうなのかしら

春ですなぁ 今日もぽかぽかいい天気

昼 鮭おにぎり、とんかつ、卵焼き、ウインナー、味噌汁＠おべんとう 夜 ビール、ウーロンハイ、活タコの刺身、うどの酢味噌あえ、あんかけ焼きそば 夜 ビーフシチュー、ごはん

トリプルＸを見る 面白いじゃないか！！ 娯楽アクションとX-Sportsが入り混じったとても俺好みの映画でした スノボしたいなぁ

雨ですなぁ オートバックスから誕生日おめでとうのハガキが来てた これ持っていくとなんかくれるらしいのでオートバックスへ ちっこい懐中電灯というかライトみたいのモラタ

昼 ミートソーススパゲティ 夜 ビール、あんかけ焼きそば 夜 白ワイン、トマトとモツァレラチーズとバジルのサラダ、ビーフシチュー

朝起きてまずは子供の病院へ 門前仲町の耳鼻科 その後お台場へ 海沿いに路駐して海をプラプラ その後駐車場に入れてまずはご飯 嫁のリクエストでレッドロブスターへ ロブスターとステーキのセットとデザートとドリンクを追加する 嫁は普通のランチ食べてた …

朝 ミネラルウォーター 昼 ステーキ、ロブスターオーブン焼き、ポテト、ブロッコリー、ライス、スープ、メロンソーダ、あずき白玉アイス＠レッドロブスター 夜 ビール、ワイン、トマトとモツァレラチーズとバジルのサラダ、ビーフシチュー

コミュニティできましたなぁ 会社のみんなで面白くていじりまわしてたら夜遅くになってた

誕生日でした