朝 ミネラルウォーター、ハムきゅうりサンドイッチ 昼 ごはん、海苔、春巻き、ゆで卵、ハム、きゅうり、海老を焼いたもの、きのこソテー、アサリの味噌汁＠お弁当 おやつ スッパムーチョ 夜 ビール、ウーロンハイ、もずく酢、豚肩ロースを焼いたもの、ゴーヤ…